Untitled Document

 

            Xông hơi bao nhiêu lần một tuần ? Là câu hỏi mà chúng tôi nhận được rất nhiều từ phía khách hàng đã và đang có nhu cầu muốn mua và sử dụng xông hơi ngay tại gia đình mình. Bởi khi sử dụng xông hơi đúng cách nó sẽ đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe của con người. Như hiện nay tại các chung cư và các căn hộ cao cấp thường khách hàng có ý muốn thiết kế ngay một phòng xông hơi đa chức năng tại phòng tắm của chính gia đình mình. Và có thể nói phòng xông hơi cũng chính là nơi để cả gia đình giải tỏa căng thẳng, tăng cường sức khỏe và làm đẹp sau một ngày dài làm việc căng thẳng. Tuy nhiện thì rất nhiều người hiểu lầm rằng xông hơi tốt cho sức khỏe nên tần suất sử dụng càng nhiều thì mình hiệu quả càng cao. Vậy “ Xông hơi bao nhiêu lần một tuần “ là đủ và hiệu quả thì hãy cùng chúng tôi phongtamxonghoi.com tìm hiểu qua bài tư vấn sau đây nhé.

Tham khảo bài tư vấn liên quan :

>>>  Địa chỉ bán phòng tắm xông hơi ở Hà Nội

>>>  Phòng tắm xông hơi massage hãng nào tốt

>>>  Tư vấn lắp đặt phòng xông hơi gia đình

 

 

Xông hơi bao nhiêu lần thì đủ và xông hơi thế nào cho đúng cách để đạt được hiệu quả cao nhất . Bởi từ lâu xông hơi từ lâu đã được biết là liệu pháp làm đẹp được đánh giá vừa tốt cho sức khỏe vừa giữ gìn được nhan sắc. Chính bởi vậy là loại hình này ngày càng được ưa chuộng không chỉ trên toàn thế giới mà ngay tại Việt Nam vài năm trở lại đây đang trở thành trào lưu HOT .

Và với câu hỏi : “ xông hơi một tuần mấy lần là tốt nhất ? “ cũng khó để đưa ra một con số cụ thể cho câu trả lời vì số lần xông hơi trong tuần phụ thuộc vào các yếu tố như tình trạng sức khỏe và cơ địa mỗi người... Tuy nhiên, các chuyên gia hàng đầu về xông hơi cho biết sử dụng phòng xông hơi thường xuyên hoặc ngày nào cũng xông hơi sẽ khiến cơ thể rơi vào tình trạng “bội thực”, cơ thể sẽ mất cân bằng do mất mô hôi quá nhiều, gây ảnh hưởng không tốt đến hệ tim mạch, hệ bài tiết... Cho nên, bạn không nên quá lạm dụng vào xông hơi quá nhiều lần trong 1 thời gian ngắn.

>>> Tuy nhiên, các chuyên gia hàng đầu về chăm sóc sức khỏe cho rằng không nên xông hơi quá thường xuyên, đặc biệt ngày nào cũng xông, như vậy cơ thể sẽ ở trong trạng thái bội thực, cơ thể sẽ bị mất quá nhiều mồ hôi gây ảnh hưởng đến hệ tim mạch và hệ bài tiết...Với một người bình thường một tuần chỉ nên xông hơi từ 3-4 lần, theo mức 1 ngày xông 1 lần, mỗi lần xông trong khoảng thời gian từ 20-30 phút. Nhưng với người đang bị sốt, gầy yếu, người cao tuổi, người dễ ra mồ hôi chỉ nên xông hơi trong khoảng thời gian từ 10 đến 15 phút với mức nhiệt không quá cao, chỉ khoảng từ 35 độ đến 45 độ là thích hợp nhất. Một lần xông hơi như vậy sẽ giúp cơ thể tiêu hao năng lượng tương đương đi bộ 45 phút hoặc 25 phút hoạt động mạnh, thúc đẩy tiêu hao lượng mỡ dư thừa, giúp giảm cân và ngăn chặn béo phì. Tuy nhiên cũng chính vì vậy mà nhiều người lạm dụng xông hơi để giảm cân, điều đó hoàn toàn không nên, như vậy sẽ làm cơ thể mất nước quá nhanh và hao tốn nhiều năng lượng gây ảnh hưởng mạnh tới sức khỏe. Đối với những người bị bệnh cao huyết áp 1 tuần nên xông hơi nhẹ từ 1- 3 lần rất có lợi cho việc tăng cường giải độc. Thời gian xông lâu hay mau và lượng mồ hôi cho ra nhiều hay ít phụ thuộc vào trạng thái cơ thể của từng người. Người già yếu suy nhược, bệnh nặng, sốt cao hoặc sốt do siêu vi, người bị bệnh ngoài da, phụ nữ có thai thì không nên xông. Đặc biệt cần để ý trạng thái cơ thể sau mỗi lần xông, không nên tiếp tục nếu có cảm giác mệt mỏi. Và sau khi xông hơi xong, tốt nhất bạn nên bổ xung nước bằng cách dùng một tách trà gừng nóng, nước chanh nóng hoặc bạc hà nóng để cảm nhận sự khoan khoái, thoải mái và khỏe mạnh.

 


            Vậy qua bài tư vấn này chúng tôi đã trả lời được câu hỏi xông hơi bao nhiêu lần một tuần là hợp lý và tốt nhất cho người dùng rồi nhé. Ngày nay, ngoài xông hơi truyền thống bằng hơi nước nóng như xông hơi ướt còn có xông hơi khô bằng đá nóng hoặc bằng công nghệ tia hồng ngoại. Vậy cho nên tùy theo nhu cầu sử dụng của gia đình mình để lựa chọn loại hình xông hơi cho phù hợp nhất. Tại Showroom Phòng tắm xông hơi cao cấp của chúng tôi có trưng bày rất nhiều thiết bị xông hơi như : máy xông hơi ướt cao cấp chính hãng , máy xông hơi khô gia đình chính hãng , phòng xông hơi gia đình đa chức năng bao gồm phòng xông hơi ướt , phòng xông hơi khô , phòng xông hơi tia hồng ngoại ..v.v . Hiện nay quý khách hàng muốn tham khảo các loại hình xông hơi hãy đến trực tiếp Showroom của chúng tôi trên toàn quốc để mua hàng . Với hệ thống Showroom phongtamxonghoi.com đươc mở rộng từ Bắc vào Nam chắc chắn sẽ là địa chỉ tin cậy cho mọi khách hàng có nhu cầu muốn mua một trong những sản phẩm xông hơi trên . Ngoài ra quý khách hàng có thể gọi điện cho chúng tôi theo các SDT Hotline trên website : phongtamxonghoi.com để được hộ trợ tư vấn một cách tốt nhất .

👉  Quý khách có thể tham khảo mẫu phòng tắm xông hơi đa chức năngđang được khá nhiều khách hàng lựa chọn cho phòng tắm của gia đình mình  đó chính là model Phòng xông hơi Govern JS 8856 của hãng phòng xông hơi Govern cao cấp

Sự kết hợp giữa hai liệu pháp xông hơi khô và xông hơi ướt nhằm đáp ứng nhu cầu của người tiêu dùng, phòng xông hơi đa năng JS 8856 là một trong số ít những model có sự kết hợp hoàn hảo này.  Sử dụng chất liệu là nhựa acrylic trắng cùng kính cường lực để tạo lên một khoang xông hơi ướt bằng hơi nước, một khoang xông hơi khô làm từ gỗ thông Lào được xử lý rất kĩ càng nhằm chống ẩm mốc và mối mọt tốt nhất. Được bảo hành dài hạn phòng xông hơi khô ướt kết hợp này gồm đầy đủ các phụ kiện hỗ trợ đi kèm : máy xông hơi khô, nồi hơi để xông hơi ướt, máy bơm cho hệ thống massage, sen tắm tay, sen tắm trần, radio, loa, quạt thông gió là những thiết bị cơ bản tạo lên một mẫu phòng tắm cực đẹp và được ưa chuộng nhất hiện nay.  Kích thước: 1700x1200x2280mm tương ứng chiều dài x chiều rộng x chiều cao. Phòng xông hơi cao cấp này được làm từ những vật liệu tốt nhất.



'Phòng tắm xông hơi và những mẫu được ưa chuộng nhất năm 2013'

Phòng tắm là nơi giúp bạn thư giãn sau một ngày làm việc vất vả và căng thẳng, vì thế việc bày trí các vật dụng trong phòng tắm cần hết sức khoa học và đẹp mắt sẽ...

'Tác dụng của phòng tắm xông hơi'

Cuộc sống bận rộn với nhiều lo toan khiến cho bạn mệt mỏi, bạn muốn thư giãn sau một ngày làm việc căng thẳng. Điều đó không khó, hãy chọn mua cho gia đình một chiếc...

'Phòng tắm xông hơi Appollo có tốt không'

Phòng tắm xông hơi có tác dụng không ngờ, vì vậy trong không gian phòng tắm hiện đại của mỗi gia đình đều có một chiếc phòng tắm xông hơi, sự đa dạng của các thương...

'Mua phòng tắm xông hơi chính hãng ở đâu'

Nếu bạn đang muốn mua phòng xông hơi để trang bị cho phòng tắm nhà bạn thêm sang trọng và hiện đại. Đồng thời, để chăm sóc sức khỏe gia đình bạn nhưng bạn băn khoăn...

'Những mẹo nhỏ khi xông hơi'

Xông hơi mang lại những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe, nhưng xông hơi đúng cách mới phát huy được hết những lợi ích đó. Bạn cũng có thể tham khảo bài viết về những...

'Phòng tắm xông hơi là gì'

Phòng tắm xông hơi tạo sự khác biệt và mang lại sự tiện nghi cho mỗi không gian phòng tắm, với phòng tắm xông hơi bạn có thể ngâm mình trong nước như một chiếc bồn tắm...

'Địa chỉ bán phòng xông hơi ướt nhập khẩu'

Vài năm trở lại đây trên thị trường có xuất hiện các sản phẩm phòng xông hơi gia đình rất tiện ích, nhất là phòng xông hơi ướt. Nhưng để mua được một mẫu phòng...

'Mua phòng tắm xông hơi hãng nào tốt'

Phòng tắm xông hơi gia đình không còn là quá mới với người dân Việt song nhiều gia đình khi chọn mua cabin xông hơi cũng rất băn khoăn vì chưa có bất kì một tiêu chuẩn nào...

1.Bán hàng chính hãng

2.Giá tốt thị trường

3.Không ngừng khuyến mại

4.Dịch vụ hậu mại tốt nhất

BẾP NAM ANH MIỀN BẮC

BẾP NAM ANH HÀ NỘI

78 Khâm Thiên - Đống Đa - Hà Nội

( Cách đường tàu Lê Duẩn 200m )

 

Tel: 043.516.2037

Hotline: 091.602.7088 - 0977.506.265

Hỗ trợ kỹ thuật: 043.994.7198

Mã số thuế: 0104879811-001

BẾP NAM ANH HÀ NỘI

522 Nguyễn Trãi( Nằm giữa mặt cắt chéo ngã tư Nguyễn Trãi Khuất Duy Tiến )

( Từ nội thành đi ra đi hết nhà chờ xe điện trên cao rẽ phải theo đường chéo 30m là tới cửa hàng )

Hotline: 0971.048.739 - 0915.244.598

TEL :0466.584.054

Hỗ trợ kỹ thuật: 043.994.7198

Mã số thuế: 0107486897

BẾP NAM ANH THÁI BÌNH

L7.2 Đường Lê Quý Đôn nối dài, KĐT Trần Lãm, TP.Thái Bình

 

TEL: 0363.740.300

Hotline : 0931.582.828

Mã số thuế: 1000393786

BẾP NAM ANH MIỀN NAM

BẾP NAM ANH SÀI GÒN

522 Lạc Long Quân, P5, Q11, HCM

( Cách công viên Đầm Sen 500m )

 

Tel: 086.286.0757

Hotline: 0962.882.814 - 0909.760.929

Hỗ trợ kỹ thuật: 043.994.7198

Mã số thuế: 0313491010

BẾP NAM ANH VŨNG TÀU

19 Huyền Trân Công Chúa, Phường 8, TP. Vũng Tàu

 

Tel: 064.3583.879

Hotline: 0934027889

Hỗ trợ kỹ thuật: 043.994.7198

Mã số thuế: 3502279738

BẾP NAM ANH BÌNH DƯƠNG

122 đại lộ Bình Dương, khu phố 7, phường Phú Hòa, tp Thủ Dầu Một, Bình Dương

Tel: 065.065.03574

Hotline : 0902.494.175

Mã số thuế: 8189416606

BẾP NAM ANH MIỀN TRUNG

BẾP NAM ANH BUÔN MÊ THUẬT

141 Lý Thái Tổ, Buôn Mê Thuật, TP Đắk Lắk

 

TEL: 05003.776.777

Hotline : 0972.069.879 - 0972.575.622

Mã số thuế: 6001536683

BẾP NAM ANH ĐÀ NẴNG

197 Nguyễn Hữu Thọ, Q.Hải Châu, TP Đà Nẵng

 

TEL: 0888.229.289

Hotline : 0905.14.14.42 - 0989 42 42 24

Mã số thuế: 1000393786

BẾP NAM ANH NGHỆ AN

191 đường Nguyễn Trãi, P.Quán Bàu, TP Vinh Nghệ An

 

TEL: 0914.437.828- 0932.278.786 - 0936.277.286

Hotline : 02383852986

Mã số thuế: 0308.649.272

Làm việc tất cả các ngày trong tuần kể cả thứ 7, Chủ Nhật và ngày lễ

Có chỗ để xe ô tô miễn phí cho khách hàng

x