Chat
Hướng dẫn sử dụng phòng xông hơi hiệu quả an toàn 

 Xông hơi giúp cơ bắp được thư giãn, kích thích hệ thần kinh tự động điều tiết, mọi căng thẳng được giải tỏa, tinh thần trở nên sảng khoái, hỗ trợ tích cực cho sự phục hồi sức khỏe - sắc đẹp - tinh thần. Xông hơi sẽ có hai hình thức xông hơi đó là xông hơi khô và xông hơi ướt. Mỗi hình thức đều có ưu nhược điểm khác nhau, phù hợp với nhu cầu thực tế của người sử dụng. Để hiểu biết rõ hơn khi sử dụng phòng xông hơi, Phòng Tắm Xông Hơi qua bài viết này sẽ hướng dẫn sử dụng phòng xông hơi hiệu quả an toàn cho bạn!.

 
 
- Trước khi xông hơi phải tắm trước bằng nước ấm vì do nhiệt độ trong phòng xông hơi tương đối cao nên trước lúc vào phòng xông chúng ta nên tắm sạch qua bằng nước ấm để tránh tình trạng sốc nhiệt .
 
- Xông hơi bằng tinh dầu hương liệu thì hãy nhỏ một vài giọt vào miếng bông sau đó ta đặt vào bên trong bộ phận mà hơi nước đi qua, khi đó hơi nước sẽ hòa quyện với tinh dầu thơm đem lại cảm giác thư giãn, thoải mái. Không nên cho nhiều quá bởi tinh dầu khi hít nhiều sẽ gây khó thở thiếu oxy .
 
- Với những lần xông hơi đầu tiên hãy xông khoảng 10 - 15 phút cho cơ thể quen dẫn với nhiệt độ bên trong phòng xông hơi ,trong thời gian xông hơi nên kết hợp cả với liệu pháp massage để giúp lưu thông tuần hoàn tốt hơn. Khi cơ thể nóng lên hãy vào phòng hạ nhiệt tầm 5- 10 phút sau đó lại tiếp tục chu trình. Trong lúc nghỉ ngơi giữa các lần xông bạn có thể uống nước hoa quả, nước muối bù lại nước vừa mất. Cứ lắp lại 3 - 5 lần sẽ giúp bạn đạt được hiệu quả hơn .
 
- Để xông hơi đạt hiệu quả, lại an toàn, sau khi xông hơi tuyệt đối không được tắm dù bằng nước lạnh hay nước nóng bởi lúc đó các lỗ chân lông đang mở sẽ hút nước, tắm ngay lỗ chân lông sẽ co lại giữ nước gây ứ trệ, máu huyết giảm lưu thông khiến bạn đau nhức và bị nhiễm cảm.
 
- Khi xông hơi không được ăn lo hoặc để quá đói vì sẽ hại cho tim mạch và sức khỏe, khi bị sốt, người bị rối loạn tim mạch , bệnh ngoài ra, đang mang thai, hen suyễn, say rượu....
 
- Đối với xông hơi khô bạn nên để cơ thể khỏe mạnh và cách 3 ngày xông hơi một lần nếu xông hơi liên tục có thể ảnh hưởng tới tim mạch, cơ thể mệt mỏi. Chú ý tình trạng cơ thể sau mỗi lần xông hơi và chỉ tiếp tục nếu thấy cơ thể thoải mái. Xông hơi nên tránh gió lùa, mùa hè xông hơi xông không được nằm máy lạnh hay nằm dưới quạt .
 
Hãy đọc kỹ hướng dẫn trước khi xông hơi
 
 Trải nghiệm với một chiếc phòng tắm xông hơi là một trải nghiệm thú vị, chắc chắn sẽ làm bạn thấy thích thú, giúp bạn thư giãn tốt nhất sau một ngày làm việc, cũng là một giải pháp tốt nhất cho một kì nghỉ cuối tuần. Hiện có rất nhiều hãng phòng xông hơi trên thị trường như phòng xông hơi Govern, phòng xông hơi Appollo, phòng xông hơi Euroking ... đang được nhiều người quan tâm và lựa chọn hiện nay. 
 
   Để chọn mua được một chiếc phòng tắm ưng ý và phù hợp với những tính năng hiệu quả an toàn quý khách hãy đến trực tiếp các showroom gần nhất để trải nghiệm thực tế về sản phẩm hoặc truy cập website:phongtamxonghoi.com để được hỗ trợ tư vấnvới đội ngũ nhân viên hiểu rõ về sản phẩm cũng như kĩ thuật, tư vấn tại nhà sẽ giúp bạn chọn mua được chiếc phòng tắm tốt nhất.
 
 

'Hướng dẫn sử dụng phòng xông hơi đúng cách'

Từ lâu, con người đã biết đến xông hơi tốt cho sức khỏe. Xưa kia người ta sử dụng các dụng cụ thô sơ như một nồi nước đun sôi để tạo hơi nước, khi xã hội ngày...

'Địa chỉ bán phòng xông hơi tại nhà cho gia đình giá tốt tại hà nội'

 Địa chỉ bán phòng xông hơi tại nhà cho gia đình giá tốt tại Hà Nội ? Đây là thắc mắc của rất nhiều khách hàng đang quan tâm đến sản phẩm phòng xông hơi  trên thị...

'Đại lý phòng xông hơi tốt nhất tại Tiền Giang'

Trước đây liệu pháp xông hơi là một trong những phương pháp xua ta đi mệt mỏi, chỉ có tại các cơ sở Spa, Hotel lớn thế nhưng những năm gần đây càng ngày xuất hiện...

'Mua phòng xông hơi ở Bến Tre'

Xông hơi từ ngày xưa đã được coi là một phương pháp chữa bệnh độc đáo và vô cùng quen thuộc, nhưng đồng thời cũng vô cùng hiệu quả. Cùng với sự phát triển của xã...

'Phòng xông hơi khô nào tốt nhất. Cách chọn chất liệu và kích thước phòng xông hơi khô phù hợp cho gia đình'

Phòng xông hơi khô cũng là một trong những khách hàng được nhiều khách hàng quan tâm hiện nay. Phòng xông hơi khô trên thị trường hiện nay có rất nhiều chủng loại, kiệc...

' Giá phòng xông hơi Appollo mới nhất năm 2021'

Qúy khách đang có nhu cầu muốn mua phòng xông hơi Appollo nhưng không biết hiện tại giá của phòng xông hơi Appollo là bao nhiêu. Vậy hãy cùng PHÒNG TẮM XÔNG HƠI tìm hiểu qua bài...

'Có nên mua phòng xông hơi Daros không'

Sau một ngày làm việc căng thẳng chúng ta cần giải tỏa stress, lấy lại tinh thần khỏe khoắn cho một ngày làm việc mới. Hiện nay rất nhiều gia đình đã sắm cho gia đình...



Làm việc tất cả các ngày trong tuần kể cả thứ 7, Chủ Nhật và ngày lễ

Có chỗ để xe ô tô miễn phí cho khách hàng